這次母親節我上網訂購了【德心堂】龜鹿原膠二仙定(1入)
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- 品號：4507479
- 發明專利將原汁原液直接製錠技術
- 保有高純度原膠成份
- 1:1 製作而成，無添加任何賦
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商品組合：德心堂 龜鹿原膠二仙定
數量：1盒 (共30顆)
容量/重量：500毫克/顆 30顆/盒
成分：全龜萃取物、鹿角萃取物
食用方式：每日2-3次，每次2-4顆
保存期限：3年
其他：請務必存放於30℃以下乾燥陰涼處，避免受潮及陽光直射。生產初期錠劑為類似粉狀結晶，如在高溫環境下(30℃以上)呈現膠狀或出現溢膠現象，皆為正常現象，並不影響本產品的品質。
食品業者登錄字號：B-124605084-00000-8
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演員林玟誼出道6年多，演過多部電視劇，不過卻是以《甘味人生》顏巧苓一角走紅，也在劇中與謝承均飾演的「高克威」湊對，讓觀眾超喜愛，在21日晚間，林玟誼臉書PO出被白菜砸的場面，笑說第一次被菜丟，雖然很痛但感到新奇。
其實林玟誼在《甘味》裡的遭遇相當狗血，不論是失憶與情人被迫分開、車禍、或是被拿掉小孩，都成功贏得觀眾掌聲高呼，而她也在最新拍攝的場景中，依舊不敵瘋狂場面，也透露這場戲是她首次嘗試的戲碼。
▲林玟誼（右圖中）在《甘味人生》中首次被白菜砸。（圖／翻攝林玟誼臉書，2017.2.21）
林玟誼臉書PO照透露，在《甘味》最新場面中，自己坐著輪椅遭大眾白菜伺候，她寫道：「災難公主全新升級災難菜菜公主，還好有我的土地公王子保護我～第一次拍被丟菜的戲，辛苦所有的工作人員了」，隨後笑說雖然很痛，但好在劇中老公高克威挺身保護，並讚她很正，才慢慢釋懷。
▲林玟誼（中）遭砸，謝承均作為劇中丈夫挺身相救。（圖／翻攝謝承均臉書，2017.2.21）
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慢跑有益身體健康，還能維持身材，近年來慢跑風氣越來越盛行，甚至出現大大小小的路跑活動，但即使跑步幾乎成為全民運動，但仍然有不少人對於跑步有著許多迷思，但其實這些迷思有很多都是錯誤的。
慢跑成為不少民眾們的運動最佳首選，但依然有人對慢跑有著極大誤解。許多人以為跑步會容易造成膝蓋受傷，但其實傷及膝蓋，與跑步本身無關，錯誤的跑步姿勢、鞋子不適當、過度訓練等，都很有可能因此造成膝蓋受傷。
科羅拉多大學醫學院副教授沃爾斯特（Michelle Wolcott）表示，跑步不僅有助於預防骨質疏鬆症，還能防止骨關節炎，更能強化關節和骨骼，但若是體重過胖的人，跑步就很可能造成膝蓋承受過多壓力。
另外，有許多人認為赤腳跑步，更能減少運動傷害。根據哈佛大學一項研究指出，赤腳跑步能夠降低疼痛和關節磨損，而赤腳跑步能讓跑者產生用腳掌著地的姿勢，進而減弱對身體的衝擊力，並且加強肌肉強度。不過，由於路面上經常有石頭、碎玻璃、釘子等尖銳物品，可能一不小心就會被割傷。
慢跑被視為減肥最佳運動之一，但卻有人習慣空腹跑步，認為這樣會讓減肥效果更為顯著，但空腹跑步會對身體造成危害，空腹時會大量消耗血糖，更可能進而產生頭暈、冒冷汗等狀況，甚至可能造成酮酸中毒。
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