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因為覺得在東森買PAPAGO! GoSafe 30G GPS 測速預警行車記錄器很划算

所以就想說寫篇文章分享一下我這次的購物經驗

相信這篇PAPAGO! GoSafe 30G GPS 測速預警行車記錄器購物心得也能幫你省到錢喔!!

因為我個人平常蠻喜歡在東森購物買東西

東森購物除了知名度高以外 商品還有10鑑賞期

單價的商品我會很放心(過去曾在東森購物買過快三萬的iphone手機)

再加上它們都會不定期送折價券

千萬不要小看折價券 這個幫我省了好幾百塊

而且刷信用卡還能分期付款 滿額再送刷卡金

我覺得這些優惠算一算會比市面買的便宜

重點是免收運費幫你送貨到府 對機車族的我來說超方便

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單親媽顧身障兒女 窩40年舊厝

商品訊息描述:

溫暖人心的好新聞,高雄有一名單親的王媽媽,獨力扶養三名孩子,其中兩位還有身心障礙,因為生活困苦,住在40年老房子裡、天花板和屋頂都破洞了沒錢修,只要一下雨得拿出80幾個水桶來接水,還好里長得知他們的處境後有行善團志工來幫忙修房子,讓王媽媽相當感動!

就像走進新家,王媽媽跟孩子們,有種像在天堂的感覺,房間內有床,有小桌子櫃子,粉刷過的牆壁好亮白,樓梯也沒有鏽蝕了,還有這邊,原本天花板破大洞,屋頂都沒有,三扇木門全爛掉,如今全都不同了。

在高雄鼓山區這棟,超過40年屋齡的老透天厝,王媽媽跟三個孩子相依為命,她因智能不足沒辦法工作,小孩雖然都成年,不過其中兩人有身心障礙,只靠著大兒子在賣場打工,一家人過得很苦。

長年來屋況破損沒錢修,用報紙塑膠袋黏貼破洞,一到雨天要用80多個桶子來接水,里長發動募款,找來行善團志工,一連五天上百人來修屋子,一家四口真的好感恩,台灣人的愛心,讓他們對未來充滿希望。

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大腸癌術前術後這樣吃 「腸」保健康

商品訊息描述: (健康醫療網/記者林怡亭報導)



連續七年蟬連國人十大癌症第一名的大腸癌,其中有三分之一的患者是「吃」出來的!大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰建議平時少吃油膩、多攝取纖維質。若是已檢查出罹患大腸癌,在治療前後可以遵守不同的飲食原則,保養照顧腸道,「腸」保健康!

術前8~10小時完全禁食

大腸癌手術前,開始清腸,以降低感染機會,約術前1星期開始攝取低渣飲食,例如白米、青菜、葉菜、瓜類;手術前3天,就需以果汁機將食物絞碎後再進食;術前2天起,需開始禁食,建議喝米湯、無渣果汁、運動飲料等;手術前8∼10小時,則完全禁食。

術前後2天食用清流質飲食

手術前後2天,建議食用「清流質」飲食,凃宜辰營養師表示,這類飲食完全無渣、不產氣、不刺激腸胃蠕動,以供應水份為主。例如米湯、清果汁、運動飲料、糖水、稀藕粉等。但要注意清流質飲食不可持續超過48小時(2天)以上,以免營養不足。

術後2天吃低渣飲食

凃宜辰營養師建議說,手術二天之後,可以開始吃低渣飲食,如白米、白饅頭、白土司等,或是吃稀飯加菜葉、蒸蛋,但不要吃煎蛋、滷蛋等較難消化的蛋類,豆類可選擇豆腐、豆花、豆漿。水果可選擇軟質的木瓜、香蕉、蘋果、西瓜、葡萄、蓮霧;術後1個月,可以開始吃營養品,但術後3個月內,都不要喝牛奶,以免腸胃不適造成腹瀉。

治療期攝取較多熱量與蛋白質

手術後治療期,開始接受化療、放療,需要較高的蛋白質、卡路里,比一般人多攝取200∼500大卡的熱量,若是營養不夠,造成體重下降,抵抗力不足等問題,影響治療進行,因此,凃宜辰營養師建議,若是食欲不佳,可以營養品補充,採少量多餐,於三餐間加上點心,並可以麩醯胺酸協助修補腸黏膜。

恢復期高纖飲食保持體重

在手術後的恢復、追蹤期,改採高纖飲食,多攝取未精製的五穀類、新鮮蔬菜、水果,少食醃漬、煙燻、油炸、油酥,採清蒸、清燉、水煮、滷。減少高油、鹽、糖食品,多喝水(2000cc),以防便祕。此外,為預防疾病復發,凃宜辰營養師建議保持體重,避免抽菸、酒精類、咖啡因、刺激性食物,每週3天以上運動,同時定期篩檢,才能「腸」保健康!



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